Escolha a roupa ideal para malhar!

Olá meninas! BOM DIA!

Hoje o assunto é  moda fitness… Nos dias de hoje temos uma infinidade de modelos de roupas para malhar.  Muito importante na hora da escolha  é buscar a peça ideal.

Dê preferência as de tecidos tecnológicos, que possuem material específico para a prática esportiva. Eles possuem  leveza e favorecem  a evaporização do suor e dos movimentos do corpo. Equilibre o look com peças discretas e confortáveis.

Para aqueles que praticam exercícios aeróbicos  o ideal é usar calças e bermudas agarradinhas ao corpo, mas cuidado para não apertar muito, ela precisa ser confortável. Use top reforçado, que de sustentação aos seios. Para musculação, alongamento, pilates entre outros, pedem roupas que não atrapalhem os movimentos.

E não esqueçam do tênis, deve ter conforto, leveza e amortecimento. Quanto as meias de preferência pelas de algodão.

Bora Malhar?!!

fitiness (2) fitiness (1)

fitiness (1) fitiness (7)

fitiness (5) fitiness (2)

fitiness (3)

fitiness (8)

Pratique atividade física, faz bem a saúde, ao corpo e a mente!

Beijinhos da Vivi ♥